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なめらかな手

トリートメントのここちよさ
それは 手の温もりや 心地よい圧
そして 手の密着感などが 重要。

自分が 思い描くように
脳で考えた通りに 手が動くようにすること
それは、セラピストにとって
重要なことだと 思う。

私がよくやってる方法をお伝えします。



入浴時のイメージ療法
お湯の温かさを手の平に感じながら
大きな弧… 小さな弧…と
手や指先をを自由自在に
やわらかーく動かしていく
自分の手や指先が
なめらかに
とろけていくような
イメージをもちながら
水圧を手の平で感じながら
なめらかに
なめらかに…。
(のぼせちゃうので、ぬるめのお風呂にしてね♪)




手が自分の思うように動くには
指 手首 肘などの関節が
自由自在に動くように
なること

そして前腕のあらあゆる筋肉が
自由に動くようになること

前腕を回転させるには
方形回内筋 回外筋 円回内筋

前腕を曲げるには
椀とう骨筋 とう骨手根屈筋 尺側手根屈筋
長掌筋 浅指屈筋 長母指屈筋 深指屈筋など

前腕を伸ばすには
長とう側手根伸筋 短とう側手根伸筋
尺側手根伸筋 指伸筋 小指伸筋 長母指伸筋
短母指伸筋 示指伸筋 長母指外転筋など
(う~ん、挙げてみたけど、すごい筋肉の数に、びっくり!)

これらの筋肉に支えられ
これらの絶妙な筋肉の作用により
なめらかな動きを作り出す

動きの練習を繰り返し
クライアント様へ 極上の
トリートメントができるよう

日々 イメージ イメージ

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プロフィール

makiaroma

Author:makiaroma
埼玉県さいたま市桜区に
アロマセラピーサロン
アトリエ ユノス
を自宅マンションの一室で
オープンいたしました。
英国IFA認定アロマセラピスト&看護師

お客さまを大切にをモットーに心に響くアロマセラピートリートメントを行っています。

アトリエユノスのHP
http://atelier-junos.main.jp/

応援よろしくお願いいたします。

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