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効果あらわる?!

英国IFA認定アロマセラピスト&看護師のブログです。
プレオープンということで、Atelier junos<アトリエ ユノス>という
アロマセラピーサロンを開業準備しながら、
アロマセラピストしています。(現在HP作成中です!) 


6月下旬頃より始めた
Wii Fit plus <ウィ-フィットプラス>


なんだかんだで、ほぼ毎日続けています。


ミニゲーム、ヨガ、筋トレを合わせて30分程…
お家で簡単に出来る気軽さが、makiaromaに合っているようです。



トレーニングするとかわいいスタンプを押します。


自分キャラがキョロキョロしたり居眠りしたり笑える~。



これは男性のトレーニングの先生


たまに、前日飲み過ぎて寝坊したりする…
ちょっとルーズなところが憎めない。(笑)



これは、女性の先生


爽やかで健康的なプロポーションが魅力的。


この先生方に叱咤激励されながら、がんばっていま~す。



~千里の道も一歩から~

と先生がおっしゃっておりました。
…wii fitをやって実感!!
まさに、その通りです。


少しづつですが、体重も減ってボディも引き締まってきたかな?


今日も汗かきかき、がんばりまーす♪


↓↓さぁ、あなたも千里の道を目指していきましょう!!
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アトリエユノス☆リラックスロングコース
8月、9月のトリートメント受付中です

8月下旬

8月29日
8月31日
ご予約お受けできます~。


お問い合わせは
atelier-junos☆softbank.ne.jp
(☆を@に換えてくださいませ)





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コメント

続いてますね~すごいです。
何事も継続が一番難しい。
でも継続こそが力なり、ですもんね。
さすがmakiaromaさんです~
体、変わってきましたか?

初よろです♪

とっても参考になりました。がんばってください!

mariさんへ

> 続いてますね~すごいです。
> 何事も継続が一番難しい。
> でも継続こそが力なり、ですもんね。
> さすがmakiaromaさんです~
> 体、変わってきましたか?
体はですねぇ~、やはり落ちやすい部分から落ち…
気になる部分は一番最後のようです。(^^ゞ
ただ、筋肉がしっかりして、かがんだり、つま先立ちになったり、
ふとした瞬間の動作が
あ~楽かも…って。
あとは、バランスがよくなったり、いろんな所で、じわじわ効果が出てきている
感じがしま~す。
継続ってすばらしい!!

すずこさんへ

> とっても参考になりました。がんばってください!

すずこさん
初コメントありがとうございます。

励ましのお言葉 嬉しいです(*^_^*)

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プロフィール

makiaroma

Author:makiaroma
埼玉県さいたま市桜区に
アロマセラピーサロン
アトリエ ユノス
を自宅マンションの一室で
オープンいたしました。
英国IFA認定アロマセラピスト&看護師

お客さまを大切にをモットーに心に響くアロマセラピートリートメントを行っています。

アトリエユノスのHP
http://atelier-junos.main.jp/

応援よろしくお願いいたします。

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